Freiraum Yoga Sobernheim - freiraum yoga sobernheim

Kurs: Yoga für Einsteiger

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OUTDOOR YOGA - an der NAHE

Erde Dich und erfahre Dein Sein unter freien Himmel an der Nahe am Barfußpfad....fernab des Alltags.

YOGA unter freiem Himmel ist ein kleiner Urlaub für Körper, Geist und Seele. Der Wind weht durch die Bäume, die Vögel zwitschern und Du atmest den frischen Duft der Natur. Outdoor YOGA berührt all Deine Sinne und wirkt deshalb so befreiend. Lass Deine Seele in der Natur baumeln!

Am liebsten sind wir mit YOGA und Meditation in der Natur an der NAHE, am Barfußpfad Bad Sobernheim, oder auch im Kloster Disibodenberg oder an anderen magisch schönen Plätzen im Soonwald.

Termine: Dienstag um 19.00 Uhr oder Donnerstag 17.30 Uhr / 19.00 Uhr - bei trockenen Wetter ansonsten im FREIRAUM

SAVE the DATE: ab 01.06.2024 - bitte vorher anmelden !

Natur pur + Regeneration: YOGA im Douglasienwald (Weinsheim) mit Christina und Sonja am 07.06.2024 ab 17.30 Uhr - 90 Min. YOGA und anschließend lassen wir den Sommerabend bei einem kleinen Lagerfeuer ausklingen. Dein Beitrag: 30 Euro

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Detox-Retreat zur Fastenzeit ab 28.02.2024

Online DETOX-YOGA-Retreat zur Fastenzeit mit Ernährungswissenschaftlerin und ganzheitliche Fastenleiterin nach (AGL) Christina Ewald und Sonja Wendl

Diese 4 Tage richten sich an alle, die eine Woche basenreicher Ernährung (Basenfasten) in Kombination mit Intervallfasten als Entlastungszeit für ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit nutzen wollen, mit Unterstützung von YOGA und Meditationen.

Wir unterstützen und motivieren Dich dabei!

4 Termine:
1. Termin:
Mittwoch: 28.02.2024 – 19.00 Uhr: 60 min Ernährungsvortrag +  YOGA (30 Min.) 
Einführungsvortrag zur Ernährungsstrategie Basenfasten in Kombination mit Intervallfasten zur verbesserte Körperentgiftung und einem gesunden Darm. Gerne kannst Du mit Fasten Deiner Wahl auch dabei sein. 

2. - 4. Yoga-Termin  (á 70 Min. Inkl. Impulsvortrag): 
Fr., 07.03.24: 18.00 - 19.10 h

Sa/So: 08/09.03.24: 9.00 – 10.10 h

Dein Beitrag für deine Gesundheit: 99,- Euro

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